Kognitiivinen käyttäytymisterapia on yksi eniten tutkituista psykoterapiamuodoista. Se perustuu mm. oppimispsykologian, kognitiivisen psykologian ja sosiaalipsykologian teorioihin ja tutkimukseen sekä tieteellisesti tutkittuihin hoitomenetelmiin.

Itse hoidan erityisen mielelläni asiakkaita, jotka kärsivät mielialaan liittyvistä pulmista, paniikkihäiriöstä, ahdistuneisuudesta, pakko-oireista, traumaperäisestä stressihäiriöstä tai erilaisista riippuvuuksista. Kaikkien näiden hoitoon kognitiivinen käyttäytymisterapia soveltuu hyvin ja tarjoaa vahvaan tieteelliseen näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä.